回 眸 一 瞥
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《天堂电影院》
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“用‘心’打造卓越人生－－自我压力管理与人生规划”
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回 眸 一 瞥
玉在山而草木润，渊生珠而涯不枯。 ——《荀子•劝学》
文章
“用‘心’打造卓越人生－－自我压力管理与人生规划”
昨晚在大活报告厅聆听了心理系屠荣生老师的一场讲座，题目见标题啦。
节奏相当之快的开场音乐，就是兔子舞、足球运动会开场的那种音乐，还有就是美丽的海滩一群不算美丽的人舞动身躯，说实在的刚开始我有些反感，心想这音乐就能缓解压力了？虽说音乐有“心灵的阳台”之美誉。（讲座海报上的题目是：压力缓解的技术和方法）
屠老师的幽默不压于优秀的相声表演者，开口就先拿自己的姓氏“开刀”调动了下现场气氛，呵呵，具体的这里就不多说了。
压力有好几种，“欲望”压力、“资本”压力、“性格”压力等等，自我压力管理也就很重要啦，大概讲了：挫折心理与压力应对（人生总有几回挫）、积极心态的力量、人生和职业生涯发展目标的设定、提升对工作附加值的认识等等。
其中谈到《富爸爸，穷爸爸》与人生规划，有个形象的图形，呵呵，蛮有意味的，我没看过《富》，哦，畅销书必定有其畅效的魅力所在，改天下载来读读～～
屠老师结合他的实践经验讲了好多例子，那是“妙语连珠”，场下笑声不断，哈哈，单是听他这么一讲就足以让诸君缓压不少。
还有一点也很幽默，“冯巩的妙言和职业生涯战略”：我要和潘长江比谁个儿大，和帕瓦罗蒂比劈叉（失敬，帕翁不久前和热爱他的歌迷们永别了），和陈佩斯比美发，和美国总统布什比说中国话。呵呵，阿Q精神其实没有鲁迅先生笔下那么憋屈，我觉得我是个善于自我解嘲的人，也就是适时阿Q一下，调节心情，幽默、自我解嘲是缓解压力的不错选择哦 
EQ对于个体是很重要的，戈尔曼的情商说：认识自身情绪的能力；妥善管理情绪的能力；自我激励的能力；认识他人情绪的能力；人际关系的管理能力。
嗯，对照下，这几点都能做好不容易哦 
总之，既要有长远的目标也要考虑当下，要结合自身的环境整体上思考规划，有句话我很喜欢“适当的时候进入适当的领域”。呵呵，人生有两大事：爱情、事业（并列的哦）。啊哈，联系下自己，任重道远呢
拿破仑曾说：“先投入战斗，然后再看分晓。”伟大的列宁同志曾几何时喜欢引用这句话。和和，当下生活仿佛是“战斗”？！
《天堂电影院》
晚上看了《天堂电影院》，一部让人内心“震撼”的片子。暑假时拷在机子里，真后悔今天才想起看：）
简体中文名: 天堂电影院
编剧: 吉赛贝 托纳多雷 (Giuseppe Tornatore)
导演: 吉赛贝 托纳多雷 (Giuseppe Tornatore)
主演: Antonella Attili / Enzo Cannavale / Isa Danieli
上映年度: 1988
语言: 意大利语 / 英语
制片国家/地区: 法国 / 意大利
又名: 星光伴我心 / 新天堂乐园
该片为导演夺得了“戛纳影展评审团特别奖”、“金球奖最佳外语片”、“奥斯卡金像奖最佳外语片”等多项大奖。
聆听叶澜老师“从‘冬虫’到‘夏草’－－‘生命•实践’教育学派生成过程的个人式回望”
叶老师的魅力好大哦！
好在听的时候没怎么走神，嗯，有机会拜读《回望》吧。
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相聚导师家
，接近中午的时候下了一阵大雨，经过考虑这样的天气去老师家多有不便，于是乎决定不去喽
，八月的天也是娃娃的脸呢，没一会雨停了，
也露出了笑脸，哈哈，我们又决定去了。好事多磨，虽然出发比预定的时间晚了些，让JQ&小崔两MM在龙阳路站等了有二十分钟吧
，地铁转公交转小区bus后，我们浩浩荡荡一行十二人到达导师家。
－－阿li，一身雪白，所以刚开始我们喊它“小白”，难怪不搭理我们呢，原来喊错名了，阿li今天很高兴，估计不常一下子见到这么多人吧，它给大家带来了不少乐趣。晚上导师送我们去坐车顺便带它出去溜达的路上，它表现也很逗哦。
老大不小了，也会越来越懂事了
这一天
最让人感动的是特奥运动员代表上去讲话的时刻，也许在那个时刻我能做的就是让掌声更响亮一些，其实我能听懂的或是明白的没几个字，但是他很努力、很努力地讲着，尤其是最后的“谢谢！”，可以说那是活动中全场掌声最热烈的一次。每个人都是那广袤大陆的一部分
如果海浪冲刷掉一块土块，欧洲就少了一点
如果是一个海角，如果你朋友或你自己的庄园被冲掉也是如此
任何人的死亡都使我蒙受损失
因为我包孕在人类之中
所以别去打听丧钟为谁而鸣
它为你敲响
风雨天
这两天，预告有台风来袭，沪城两日大雨不断，在高楼适屋内的人们是安然无畏的，只是出行没有往日方便了而已，当然城里的交通还是很便利的。
今天发现个奇怪的现象，好些人对于台风大雨更多的是新奇或是期盼。不免有些惊诧。
大概真正经历过暴风雨的人不多吧，也就是通过影视新闻报道中领略过，所以也就没有切身的畏惧吧。
“海燕”在大海中渴望暴风雨的洗礼，“让暴风雨来得更猛烈些吧”。审视个体，我想该是需要精神上的风雨洗涤，以期带来振翅远行的信念与勇气。
下午，打电话回家，问及雨情，母亲说雨下得蛮大的，聊了些，最后母亲说“这会好些邻居都还在桑田里摘桑叶呢”。哦，我已经陌生了庄稼地里的四季忙闲，不知现在是饲养秋蚕的时节，不竟有些感伤，那么大的雨，穿着雨衣一片一片地采摘，辛苦当不必说了。
这样的天气里，很多人忙碌在风雨中……
这样的日子里，有人累，有人闲，有人哭，有人笑，……
风雨里，走好路！
周末
这两天基本是准备论文，虽然进展不大，但是至少找到了一点感觉。其实专心看书写字是件挺惬意的事情，呵呵，怎么才领悟到呢：）
离30号越来越近了哦？！昨天去拍特奥志愿者胸卡照，得知19、20号都要去开会，
又两天没有了，还有25号中秋节，嗯，应该没活动。
今天有种莫名的失落感，走在图书馆的走廊里心中满是自责，但终究不能改变什么了，第三个年头了。
晚上犯了个小错误，嗯，类似错误不能再犯了，真是笨死了
一层秋雨一层凉
早上起来，外面飘着小雨，走在校园里，原来校园是很美的。
恍惚间，开学已两周了，漫不经心地也没干什么事情，忽然意识到再不抓紧真地抱佛脚都没法抱了，周一见导师，建议我们闭门专心写作，呃，当耳边风了。看了一点中文文献真是雾里看花花非花，去过一次阅览室感觉蛮好的，图书馆里借书的人也很多，也抱了几本书置于桌上，只是看的进度着实让人担忧。从明天起，嗯，发奋学习
这两天终于将我的机子整利索了，下午看南方周末，上面有篇文章《中国黑客被“黑”了？》，呵呵，这个字节泛滥的网络星球一点也不比现实社会简单。有些时候还是不要太依赖或是相信网络
，还有基本的电脑维护和安全防护知识是必须掌握的。
十一点了，听导师的话，睡觉了，嘿嘿，不管怎样的路我都要骄傲地走过，晚安
华东师大校歌
怀着灿烂的希望,
我们来到丽娃河旁,
带着青春的豪情,
我们漫步华夏路上。
春风拂岸柳,夏雨催鸣蝉,秋水映丽虹,冬雾迎霞光。
美丽的校园滋养着我们,
百花齐放,百花齐放,百花齐放。
未来的园丁,努力学习,
茁壮成长,茁壮成长,茁壮成长。
滋养着我们,百花齐放,努力学习,茁壮成长。
怀着灿烂的希望,
我们走进科学殿堂,
带着青春的豪情,
我们遨游知识海洋。
求实创造,为人师表,一代新人,桃李芬芳。
民族的重任，
让我们生命壮丽辉煌,壮丽辉煌,壮丽辉煌。
祖国的未来指引我们奔向前方,奔向前方,奔向前方,
让我们生命壮丽辉煌,指引我们奔向前方。
前天迎新生，最后老S提议大家唱首歌吧，呵呵，有Dr说唱校歌吧，“不会”。惭愧之余还有一点悲哀，找来，备忘。